e-book "Samo dobro"

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy

Cena: 59,00 zł 59.00

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Producent: POLKA.

Opis

"Samo dobro" to trzydzieści nieskomplikowanych przepisów na przepyszne, sycące sałatki i kolorowe, odżywcze "Buddha Bowls", czyli michy mocy. To całoroczne kompozycje z warzyw z dodatkiem serów, mięs, ryb, orzechów i obłędnych sosów. Są pełnowartościowymi posiłkami do jedzenia w domu lub zabierania ze sobą na wynos - do pracy czy na uczelnię. To pomysły na lekkie, zielone lunche, zbilansowane kolacje oraz efektowne dania na imprezę. Z tym e-bookiem możesz odżywiać się w zorganizowany, planowy sposób, ale też nauczysz się tworzyć własne, odżywcze kompozycje według prostych zasad. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy po prostu odżywiać się zdrowiej - znajdziesz tu przepisy na dania, które są nie tylko napakowane dobrem, ale też świetnie smakują. Już nie będziesz się zmuszać do nudnej sałaty czy nieciekawych warzyw bez smaku, teraz możesz zacząć jeść różnorodnie, smakowicie i zdrowo.

Informacje szczegółowe

Autor: Agnieszka Burska - Wojtkuńska

Wydawnictwo: Agnieszka Burska - Wojtkuńska

Liczba stron: 81

Numer wydania: I

Data premiery: 30.07.2023.

ISBN: 978-83-953442-0-6

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

E-book "Jesień w krainie garów"

„Jesień w krainie garów” to trzydzieści przepisów na wszystko, co najpyszniejsze z dyń, bakłażanów, gruszek czy fig. Pomysły na rozgrzewające śniadania i obiady, sezonowe sałatki, sycące zupy, pachnące cynamonem ciasta i przepyszne wytrawne kolacje. Zestaw inspiracji do celebrowania jesiennych miesięcy w sposób smakowity i jednocześnie prosty. To e-book pełen kojących smaków, błogich, domowych aromatów. To 77 stron pachnących orzechami, pieczoną papryką, szałwiowym masłem i karmelizowanymi śliwkami. To zaproszenie do świętowania jesieni.

Cena: 29,00 zł

E-book "Lato w krainie garów"

“Lato w krainie garów” – ebook z trzydziestoma sezonowymi przepisami. Stworzony na bazie drugiego rozdziału “Roku w krainie garów” – papierowej książki kulinarnej na cztery pory roku, zawiera dziesięć dodatkowych receptur na letnie posiłki.

Cena: 29,00 zł

E-book "Zima w krainie garów"

“Zima w krainie garów” – ebook z trzydziestoma sezonowymi i świątecznymi przepisami. Stworzony na bazie drugiego rozdziału “Roku w krainie garów” – papierowej książki kulinarnej na cztery pory roku, zawiera dziesięć dodatkowych receptur na świąteczne ciasta, ciasteczka i dania wytrawne.

Cena: 29,00 zł

E-book "Wiosna w krainie garów"

„Wiosna w krainie garów” to zestaw trzydziestu pięciu sezonowych przepisów na wszystko, co najpyszniejsze z nowalijek, szparagów, młodych ziemniaków, rabarbaru, truskawek, a nawet kwiatów bzu. To zaproszenie do wielozmysłowej celebracji kwietnia, maja i czerwca, z wszystkimi ich najcudowniejszymi smakami i zapachami. Zachęta do tego, by inspiracją do komponowania posiłków była sezonowa dostępność warzyw i owoców. To e-book pełen świeżości i soczystości, różowych kwiatów, puchatych sałat, najsmakowitszych zastosowań botwiny i zielonych natek. To 82 strony pachnące koperkiem, miętą, kwitnącym sadem i bzem. Przepisy, zdjęcia, kolory i pomysły, które budzą do życia, pomagają dostrzegać urodę świata, cieszyć się z tego, co ulotne. To zaproszenie do świętowania wiosny.

Spis treści:

Sałatka ze szparagów i nowalijek
Chrupiące spring rolls z dipem orzechowym
Wiosenna micha z ziemniakami, zielonymi warzywami i hummusem z cukinii
Chrupiące kanapki z serkiem ziołowo-cytrynowym, rzodkiewką i kiełkami
Tosty z zieloną pastą, szparagami i groszkiem
Ciepła sałatka ziemniaczano – szparagowa
Sałatka z pieczoną marchwią i pesto z marchewkowej naci
Pieczone młode ziemniaki
Szparagi w parmezanowej panierce
Szparagi zapiekane pod serowym beszamelem
Grzanki z beszamelem, szparagami i jajkiem
Puszysty omlet z pieca ze szparagami i mozzarellą
Pizza bianca ze szparagami i groszkiem
Wiosenna tarta z rzodkiewkowym pesto
Pesto z liści rzodkiewek
Tarta botwinkowa z orzechami i koperkiem
Krucha tarta ze szparagami i liśćmi botwiny
Wiosenne minestrone z miętowym pesto i parmezanem
Makaron cytrynowo-ziołowy z groszkiem
Perska sałatka z ogórków i rzodkiewki z orzechami włoskimi i ziołami
Orzeźwiająca surówka rzodkiewkowa z kolendrą i limonką
Rzodkiewki pieczone z masłem i pastą miso
Sałatka z botwiny, szparagów i truskawek
Ciasto jogurtowe z rabarbarem i migdałami
Lody rabarbarowe
Kruche ciasto z musem truskawkowo – rabarbarowym
Truskawki zapiekane z sosem waniliowym
Krucha tarta z kremem waniliowym i rabarbarem
Dżem truskawkowy z miętą i kwiatami czarnego bzu
Blok czekoladowy z suszonymi truskawkami, pistacjami i pudrem truskawkowym
Suszone truskawki
Kwiaty czarnego bzu w cieście naleśnikowym
Syrop z kwiatów czarnego bzu
Bzowy Bellini
Bzowa lemoniada

Informacje szczegółowe

Autor: Agnieszka Burska - Wojtkuńska

Wydawnictwo: Agnieszka Burska - Wojtkuńska

Liczba stron: 82

Numer wydania: I

Data premiery: 21.03.2021

ISBN 978-83-954330-7-8

Cena: 29,00 zł